SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • cytomel+saa

    Post
    Doping

    [...] po pierogach babcinych pojdziesz do kibla pawia walnac jak zjesz 30 ! a dobre sa, ciezko skonczyc jak juz kupiles to jedziesz. problem jest tylko taki ze wbijac propa co 2 dni przez 12 tygodni moze stac sie po 8 tygodniach nieprzyjemne. na poczatku cytomel? chyba, ze masz tyle cytomelu, zeby zrobic 2 cykle po powiedzmy 4 tygodnie, np. 2-5. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2009-02-14 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ankieta jest. To ma być pierwsza bomba więc wolę dopytać. Z tego co czytam wnioskuję, że na pierwszy strzał wystarczyłby sam prop ale mój dill i osiedlowi specjaliści zgodnie twierdzą, że 9 tygodni omca + deca + dobra dieta, bo na lichsze kombinacje nie ma co organizmu rozkręcać. Widzę trenują, biorą, żyją, zaliczają postępy więc nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2015-03-15 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK ŹLE I TAK :-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa:Mięśnie dolnego grzbietu Przy intensywności niskiej 2-3 dni Przy intensywności średniej 4-5 dni Przy intensywności wysokiej niewskazana to ja juz nie wiem o co chodzi z tym niech ktos to wytłumaczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2004-12-30 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 shit? Myślałem, ze dobrze wyszedł, tyle hajsu poszło na ten tiromel... E2 po tych wynikach to zjadlem z 3 dni pod rząd po tabsie i ten efekt na sutkach i podlanie zeszło, ale wrzuciłem też tamox, więc ciężko o miarodajne porównanie. Prolki nie mam, lab się zayebal, dzisiaj mogę wyrwac się z pracy na chwilę i skoczyć zrobić. Co by było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-08-25 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bedzie ok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc jak na 3 dni to może : 1-nogi+barki 2-klatka+trice 3-plecy+bice ?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2002-11-30 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST z kukurydza -jak naprawde funkcjonuja nasze organy !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    44 godziny, trochę długo, ale mógł mi zwolnić metabolizm bo przez 3 dni przed zjedzeniem kukurydzy nie pracowalem i nie cwiczyłem, cały czas siedziałem w domu? Niedlugo powtorze test :D ale jadles ;-) dlatego tez dochodzimy do kolejnej sprawy - jak diety typu IF czy wrecz koniecznosc (!) jedzenia co 2-3h skoro widac jak na dloni ze od wejscia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11747 Data: 2011-11-14 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa u endo / Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowym 5. w potreningowym znów mięso... fajnie by było, ale tak jak napisałem wcześniej, portfel (rodziców) nie pozwala... a jajka mam darmo, ziemniaki będe jadł raz na 2-3 dni, będą młode, nierozgotowane. 6. w kolacji wywale mleko i twaróg zmieszam z warzywkami, piszesz znów o mięsie a ja napisze znów o portfelu :( dzięki za wskazówki gdybym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2008-10-26 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + prop

    Post
    Doping

    przez 5 tyg prolo 200mg co 4 dni i teraz 3 tyg prop co 2 dni 100mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-11-06 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwiększaj póki co cardio . Trzymaj się tego 3x30 , kaloryki która założyłaś i obserwuj wagę . Cardio zwiększaj jak zauważysz dłuższy zastój wagi .wydaje mi się , że dokładnie 5 min co tydzień jest bezsensu . Bo załóżmy dodasz sobie te 5min i jedna sesje cardio , znowu waga stanie i jakiś czas będzie stała to znowu dodasz cardio i nagle z 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2022-05-09 22:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • maju co ty ******lisz nie przez 2 dni tylke przep 14 odblok a prze zpierwsze 2 podwojna dawka albo nawet pzez 3 dni chyba ze zel mowie to neich ktos inaczej doradzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2005-10-12 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie poprawienie maksów głównie w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lecz będę miał co do niego parę pytań. Ogólnie kalkulator Bill Stara pokazał mi przy 100x8 max = 124kg. Klatka zawsze była moją słabą partią mimo, że bardzo solidnie się do niej przykładałem. Technika wg mnie jest bardzo ok (mogę wstawić film z wczorajszych 100x8) Moja progresja do tej pory wyglądała tak, że dokładałem zamiast [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2013-09-24 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] rowne 10 tabletek branych po jednej codziennie) do ostaniego uderzenia z HCG. Poczym pozostale 14 pigul dziele na pol i jem po polownce dziennie az do konca tabletek. A 3 dni po ostatnim HCG jem po jednej na noc clomidu tez do konca paczki. A co uwazasz na temat kreatyny? warto czy nic nie daje? Zmieniony przez - Awuwu w dniu 2017-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2017-03-22 19:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem to samo. tzn po szocie zawsze po paru godzinach bolala dupa niemilosiernie 2 -3 dni. mysle ze u mnie byla to kwestia igly. bilem 5 . jak teraz zaczne cykl to bede walic albo 6 albo 7 i mam nadzieje ze nie bedzie zle . co i tym mysliscie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2010-04-27 00:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maacek ,Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2x15 Allachy 5x15,12,10,12,15 Wznosy na skosie 3x8,8 podwójny drop w każdej Przedramię sztanga 4xmax, wałek 5xmax Komentarz: 6-ty trening z rzędu, a sił nic nie ubywa8-).Wręcz jest coraz więcej im więcej trenuję;-D Teraz podobno ma być przerwa do poniedziałku...ale już siłkę na wyjezdzie obczaiłem}:-( także wiadomo co będzie przez 3 dni OFF:->

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAKE -zambon propionat

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Stanabolem 10ml-50mg(woda krystalicznie czysta typowy wlosk jest na flakonie wiec chyba dobre wino i oddzielone 2\3 substancje 1\3 woda a i biore na cykl 30 Stanabolu co dwa dni kuje 20 propionatu mam 2 flakony zambonu tego a na koniec trenbolon British Dragon 10ml-200mg on chyba dobry jest bo o podrobach nie slyszalem zastanawiam sie jeszcze nad [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2008-02-28 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice AllRight - dobre?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest jeszcze spoko, ale ciosy na "korpus" juz gorzej, bo im nizej tym worek twardszy... no a kolejna wadajest to , ze jest on troche cienki - okolo 20cm srednicy. chyba bede musial poznac jakiegos skejta i wycyganic od niego spodnie. jeszcze odnosnie naparzania w samych bandarzach - najczestsza kontuzja jest wybijane kciuka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-28 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening (brzuch)

    Post
    Trening w domu

    ok mialem napsiac jak po treningu brzucha zrobilem dzisiaj tak: rozgrzewka, 3 serie cwiczen: unoszenie nóg na drazku x 20, spięcia x 20, spięcia bokiem x20 i faktycznie, calkiem niezle to sie sprawuje, czuje wieksze zmeczenie niz po brzuszkach, stopniowo bede zmienial ilosc powtorzen, ale poki co chyba jest ok, tak jak mowiles co 2 dni bede robil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2009-01-03 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Doping

    po co mu deka jeszcze bedzie czas.. 1-6 Meta 30/40mg_ed 1-10 Enan 250mg_e 4d odblok:clomid 150mg pierwszego dnia 100mg ed przez 3 dni 50mg ed do końca 24 tab.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-03-09 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK AGRESJI ;-)

    Post
    Doping

    [...] tak jak ty...w tej chwili po jakiś 5 miesiącach już na teście mam takie wahania nastroju że potrafie zrobić nawet bliskiej osobie mega dym o byle ****** a potem przez 3 dni mam wyrzuty sumienia... wcześniej taki nie byłem, ostatnio sam siebie nie poznaje pare dni temu na światłach pisałem sms-a i nie zauważyłem że sie zapaliło zielone, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2011-05-07 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deki dał bym stałą dawkę propa odpuscił i dał metkę na kicka na 6-7 tyg po mecie podbicie testa potem przerwa od mtki ze 3-4 tygodnie i znowu metka na min 6 tyg bo na 4 tyg mija się z celem,mostek zrobił bym na samym hcg i dał odspanąć organizmowi od syntetyka 2500 j.m. co 2-3 dni utrzyma wszystko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-10-14 07:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)